La relación entre líderes y equipos de trabajo es una de las dinámicas más determinantes del clima laboral y del bienestar individual de las personas en una organización.
Un estudio reciente de Laborum en colaboración con Combo, titulado “Desafío Invisible: salud mental en el trabajo”, reveló cifras inquietantes sobre cómo las relaciones laborales pueden afectar la salud mental de los trabajadores en Chile. Según esta investigación, un 74% de los trabajadores asegura que su salud mental se vio afectada por la relación con su jefe o jefa, lo que subraya una problemática profunda en la forma en que se ejerce el liderazgo en muchos entornos laborales.
El liderazgo no solo dirige tareas y objetivos, sino que también moldea experiencias, influye en la motivación, la seguridad emocional y la percepción de apoyo dentro de las organizaciones. Cuando quienes están a cargo carecen de habilidades para comunicarse de forma efectiva, empatizar, manejar conflictos o reconocer señales de desgaste emocional en su equipo, el resultado puede ser un ambiente tenso, poco colaborativo y con altos niveles de estrés.
Una relación conflictiva o poco sana con el jefe puede desencadenar ansiedad, frustración, miedo a expresarse, y un desgaste mental que se extiende más allá del horario laboral. Esto no solo impacta en la productividad, sino también en la calidad de vida de las personas, su sentido de pertenencia y su compromiso con la organización.
Más que una posición jerárquica, el liderazgo debería entenderse como una competencia interpersonal clave. Un liderazgo saludable promueve espacios seguros para la comunicación, genera confianza, gestiona conflictos con respeto y empatía, y reconoce la dimensión humana de las personas a su cargo. Cuando los líderes cuentan con estas herramientas, son capaces de influir positivamente en el clima laboral y también de prevenir situaciones de desgaste emocional en sus equipos.
Por el contrario, la falta de liderazgo efectivo puede potenciar malentendidos, tensiones y una percepción de desinterés por parte de la organización hacia la salud mental de sus colaboradores. Este enfoque reactivo, en lugar de proactivo, limita no solo la productividad sino la sostenibilidad de los equipos en el tiempo.
Para abordar estas brechas y potenciar las capacidades de quienes lideran equipos, es fundamental invertir en formación continua y herramientas prácticas de liderazgo. En este contexto, Capacitación UC ofrece programas orientados a fortalecer competencias clave para ejercer un liderazgo eficaz y humano:
Herramientas para el liderazgo efectivo en equipos de trabajo
Este curso está diseñado para potenciar habilidades personales e interpersonales esenciales, como autoconocimiento, comunicación asertiva, inteligencia emocional, resolución de problemas y trabajo colaborativo. Su enfoque práctico permite aplicar herramientas concretas para liderar equipos con mayor eficacia, adaptándose a los desafíos del entorno laboral actual.
Inteligencia emocional y gestión del comportamiento para el éxito personal y profesional
Este programa se centra en el desarrollo de la inteligencia emocional como base para comprender y gestionar tanto las propias emociones como las de los demás. Desarrollar esta competencia es clave para mejorar las relaciones laborales, fomentar climas de trabajo positivos y enfrentar situaciones complejas con mayor equilibrio.
Oratoria y comunicación efectiva
La comunicación es una herramienta central del liderazgo. Este curso está diseñado para fortalecer la expresión clara, la escucha activa y la transmisión de mensajes con impacto, favoreciendo relaciones más transparentes y colaborativas dentro de los equipos de trabajo.
El liderazgo efectivo no es un lujo ni un complemento opcional en las organizaciones del siglo XXI: es una herramienta estratégica para el bienestar y la salud mental de los equipos de trabajo. Frente a cifras que muestran cómo las relaciones con jefaturas pueden impactar negativamente la salud de las personas, es crítico que las organizaciones inviertan en formación, cultura organizacional y prácticas que fortalezcan la empatía, la comunicación y la gestión emocional.
Invertir en líderes preparados no solo mejora resultados organizacionales, sino que también contribuye a construir entornos laborales más humanos, saludables y sostenibles para todas las personas que forman parte de ellos.
